日本の夏は祭り、海、川遊びが楽しい季節ですが、車中泊では暑さと湿気が大きな課題になります。6月から9月は、快適さだけでなく睡眠と安全のために暑さ対策が必要です。
ルート選びが最重要
涼しく過ごせるかどうかは、装備よりもまず場所で決まります。夏は都市部や低地を避け、北海道、東北、日本アルプス、標高の高い地域、海風のある場所を選ぶのがおすすめです。
山間部は都市より5〜10℃涼しいことがあります。川沿いや高原も夜が過ごしやすいです。逆に、アスファルト、建物、交通量の多い場所は夜でも熱が残ります。
時間の使い方
日中の暑い時間に観光や長距離移動を詰め込みすぎると疲れます。朝早く行動し、昼は温泉、カフェ、図書館、ショッピングモールなど涼しい場所で休み、夕方から移動する方が楽です。
寝る場所は日没後に気温が下がる場所を選びましょう。風が通る、木陰がある、標高がある、水辺に近いなどの条件が役立ちます。
車内の暑さ対策
窓用の網戸、扇風機、遮光カーテン、断熱シェードがあると快適さが変わります。日中は車内に熱がこもるため、駐車時は直射日光を避け、フロントガラスを覆いましょう。
ポータブル電源と扇風機があれば、夜の寝苦しさをかなり減らせます。ただし、真夏の低地では扇風機だけでは限界があります。無理をせず、ホテルやキャンプ場の電源サイトを使う日も入れてください。
熱中症に注意
水分と塩分をこまめに取り、眠れないほど暑い日は場所を変える判断が必要です。車内で我慢しすぎるのは危険です。子どもやペットを車内に残すのは絶対に避けてください。
台風と大雨
夏から秋は台風や集中豪雨があります。川沿い、海沿い、崖の近く、冠水しやすい低地では泊まらないようにしましょう。天気が悪い日は移動を減らし、安全な場所で待つ方が良いです。
