Les hivers japonais peuvent être très froids. Voici quelques conseils pour rester au chaud pendant que vous dormez dans votre voiture par temps froid.
Liste de contrôle pour dormir en hiver
| Priorité | Que préparer | Pourquoi c'est important |
|---|---|---|
| Sac de couchage | Utilisez un indice de confort qui correspond à la région la plus froide de votre itinéraire | Les zones montagneuses, Hokkaido et les vallées intérieures peuvent tomber bien en dessous des prévisions de la ville. |
| Isolation des fenêtres | Ajoutez des rideaux thermiques, des couvre-fenêtres ou des panneaux réfléchissants | Les fenêtres perdent rapidement de la chaleur et créent de la condensation pendant la nuit |
| Source de chaleur sûre | Préférez un chauffage diesel correctement installé ou une configuration de couverture chauffante sûre | N'utilisez jamais de cuisinière à gaz ou de charbon de bois à l'intérieur d'un véhicule fermé |
| Détecteur de CO | Emportez un détecteur de monoxyde de carbone si vous utilisez de la chaleur basée sur la combustion | Le monoxyde de carbone est inodore et peut devenir rapidement mortel |
| Couches chaudes | Pack Heattech, chaussettes en laine, bonnet, polaire et kairo jetable | La superposition est plus fiable que de dépendre d’une seule couverture lourde |
| Moment du bain | Visitez un onsen avant de dormir lorsque cela est possible | Un bain chaud garde votre corps au chaud pendant la première partie de la nuit |
Habillez-vous chaudement
Le point de départ pour rester au chaud en camping est de s’habiller convenablement. Munissez-vous de vêtements chauds pour l'extérieur, mais ne négligez pas ce que vous portez à l'intérieur.
- UNIQLO Heattech est une ligne de vêtements fonctionnels fabriquée par Uniqlo conçue pour vous garder au chaud par temps froid grâce à une technologie de tissu innovante, et pas seulement à un matériau épais. Le matériau est très fin et doux, vous ne vous sentez donc pas encombrant, et ils se déclinent en t-shirts, t-shirts à manches longues et leggings.
- Procurez-vous des chaussettes de qualité en laine mérinos, en laine d'alpaga ou en cachemire.
- Kairo (カイロ) sont des compresses chauffantes portables jetables couramment utilisées au Japon pour rester au chaud par temps froid. Ce sont des chauffe-mains chimiques : peu coûteux, faciles à utiliser et disponibles partout (dépanneurs, pharmacies, supermarchés, etc.).
- Pendant votre sommeil, votre tête sera probablement en contact avec l’air frais. Vous pouvez également opter pour un bonnet.
Tremper dans les eaux chaudes
Le Japon est le paradis de l'eau thermale (onsen). Après une journée d'exploration, faites-vous plaisir et visitez un onsen. Prendre un bain chaud pendant 20 minutes gardera votre corps au chaud toute la nuit.
Consultez notre [guide sur la façon de rester propre pendant la vie en van au Japon] (/wiki/how-to-stay-clean-camping-in-japan).
Procurez-vous un radiateur
Si vous louez une camionnette en hiver ou envisagez d'en acheter une et de l'utiliser pendant les mois froids, il est fortement recommandé d'en acheter une équipée d'un chauffage au diesel. La marque la plus connue est Webasto, mais de nombreux vanlifers utilisent des chauffages diesel de marque chinoise (vendus sous différents noms) qui sont beaucoup moins chers et largement disponibles – ils fonctionnent bien dans la plupart des conditions hivernales.
Ces radiateurs aspirent l'air de l'extérieur pour brûler et évacuer les gaz d'échappement vers l'extérieur, ce qui les rend sûrs pour les espaces clos lorsqu'ils sont installés correctement.
⚠️ Avertissement concernant le monoxyde de carbone : N'utilisez jamais une cuisinière à gaz comme source de chaleur dans une camionnette fermée. Le monoxyde de carbone (CO) est inodore et incolore, et une accumulation peut être mortelle en quelques minutes. Si vous utilisez un chauffage à combustion, assurez une ventilation adéquate et installez un détecteur de CO — il s'agit d'un élément de sécurité non négociable pour la vie en camionnette en hiver.
Isolation
De nos jours, la plupart des fourgons sont dotés d’une isolation des murs, du plafond et des portes. N'hésitez pas à vous procurer un petit tapis pour garder vos pieds au chaud.
Les fenêtres sont la première source de chaleur la nuit. Vous serez satisfait de certains rideaux et bloqueurs thermiques que vous pourrez mettre et retirer des fenêtres.
Choisissez le bon sac de couchage
Si vous envisagez de dormir dans votre van en hiver sans chauffage, la note de votre sac de couchage est importante. Recherchez l'indice de confort sur l'étiquette, pas seulement la limite inférieure :
- Pour la majeure partie du Japon (Honshu, Kyushu, Shikoku) : un indice de confort de -5°C est suffisant pour la plupart des nuits d'hiver.
- Pour Hokkaido ou les Alpes japonaises : visez un indice de confort -15°C ou moins, car les températures peuvent descendre bien en dessous de -10°C.
Associer un sac de couchage bien noté à une doublure en polaire ajoute plusieurs degrés de chaleur sans trop de volume.
Faire un lit chaud
Dans n'importe quel grand magasin pendant la saison hivernale, vous trouverez ces couvertures en polaire. Ils sont super efficaces si vous les placez par-dessus votre couette habituelle pour conserver la chaleur de votre corps.
Une bouillotte remplie d’eau bouillante gardera également votre lit au chaud pendant des heures.
Cuisinez-le
Cuisiner dans votre fourgon ou faire bouillir de l'eau chaude pour le café ou le thé à l'aide de votre cuisinière à gaz réchauffera l'intérieur de votre fourgon en quelques minutes. Boire des choses chaudes aidera également votre corps à rester au chaud.
Garez-vous en toute sécurité
Dans les régions isolées et les montagnes, il est possible que la neige s'accumule pendant que vous dormez. Si vous circulez dans des régions éloignées sujettes à de fortes chutes de neige, munissez-vous de pneus adaptés et de l'équipement nécessaire pour sortir d'une mauvaise situation (pelle, etc.).
Quelles zones sont plus chaudes que d’autres ?
Voici une carte globale de la température moyenne au Japon en janvier :
Si vous ne voulez pas affronter les températures très froides en hiver, évitez les montagnes et préférez le sud du Japon : Kyushu, Okinawa. Même si Kyushu est plus chaud que la plupart des endroits, les montagnes centrales ont encore des températures glaciales et de la neige.
